[서브웨이] 풀드포크 샐러드 주문하는 방법, 칼로리, 가격

 

 

 

 

 

 

 

요즘 서브웨이 샐러드에 빠져있다!

서브웨이 샌드위치도 샌드위치인데

샌드위치랑 똑같은 재료로 

빵 말고 채소 많이!!!!!!!! 먹을 수 있는 

서브웨이 샐러드!!!!!!!!

난 지금까지 메뉴판만 보고 

샐러드 종류가 2-3가지 정도 있는 줄 알았는데 

모든 샌드위치 종류를 1500원 추가하면 

샐러드를 먹을 수 있는거였다!! 와우!!!

 

 

 

서브웨이 샐러드 가격표

 

 

지금까지 이것만보고 서브웨이 샐러드는 

베지 샐러드, 로스트 치킨 샐러드, 로티세리 바비큐 치킨 샐러드만 있구나 했는데 ㅋㅋ

저 밑에 작은 글씨로 

샐러드로 변경을 원하시면 동일 메뉴~ 가격은 1,700원 추가하면 된다고 써있음ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

서브웨이 샌드위치 & 샐러드 가격표 

 

 

 

 

서브웨이샌드위치 메뉴를 자세히 보니 

15cm, 30cm는 샌드위치 가격인거고 

그 밑에 샐러드라고 쓰여있다!!!

제일 싼 샐러드는 베지샐러드 5,600원이고 

나머지 토핑이 올라간건

거의 대부분 7000원대이고 

스테이크&치즈, 터키베이컨아보카도 등이 8000원대이다 

 

비싸다는 느낌이 들어서 못 사먹고 있었는데

국민지원금으로 먹어봤다 헤헤헤 

 

 

 

 

 

 

 

 

많은~~메뉴 중에서도 풀드포크 바비큐 샐러드를 먹어봤다!

샐러드 가격은 7,700원이고 

칼로리는 165kcal !!!!! 와우!!!!!!

채소가 진짜 듬뿍 들어있어서 혼자 다 먹으면 배부른 양인데 

165kcal면~~~~ 살이 쭉쭉 빠지지 않을까 기대해본다 (실제로는 안빠짐ㅋ)

 

 

 

 

서브웨이 샐러드 주문 방법


1. 샐러드 메뉴 고르기 
2. 치즈 선택 ( 아메리칸, 모짜렐라, 슈레드 중에서 )
3. 채소를 잘게 썬 찹으로 할지, 그냥 먹을지 정한다.
4. 빼고 싶은 채소를 말한다 
5. 소스를 고른다. ( 소스 뿌리기 or 소스 통에 담아가기 )

 

 

 

샐러드 종류를 말하고 나면 

직원 분이 하나하나 다 물어보시니까 그때마다 대답하면 된다!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

풀드포크 샐러드 오픈!

풀드포크 고기가 따끈할 때 치즈를 뿌려주셔서 

치즈가 잘 녹아 있다 !

 

1. 풀드포크 샐러드

2. 치즈는 슈레드 

3. 채소 중에 피클이랑 올리브 빼고 

4. 소스는 스모크바비큐 & 올리브오일 !! 

 

 

원래 피클이랑 올리브도 다 넣는 편인데

다이어트 중이라 절임류 채소는 빼는 편이다 ㅠㅠ 아쉽 

할라피뇨는 매운 맛을 위해 넣었다 ㅎㅎㅎ 

항상 할라피뇨를 넣을 때 직원분이 많이 매우실수도 있는데 괜찮냐고 물어보신다.

네! 괜찮아용!!! ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

서브웨이 풀드포크 고기가 꽤 괜찮다!

장조림 고기처럼 옹골찬데 질기지 않아서 

이빨에 끼거나 하진 않는다!

딱 고기를 먹고 있는 듯한 식감에 

차갑~게 식혀 먹어도 뻣뻣해지지 않아서 좋다ㅎㅎ

 

다이어트하면서 하도 닭가슴살을 많이 먹으니까

이럴 때 만이라도 그냥 돼지고기를 먹고 싶은 마음이랄까 ? ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

하나하나 뜯어보면 집에서 만들 수도 있는 재료들인데

왜 집에 채소를 사두면 그~~렇게 먹기가 싫을까 

맨날 건강 토템으로 냉장고에 넣어뒀다가 버리게 됨 ㅋㅋ

그럴바엔 가~~끔 샐러드 먹고싶을때 사먹는게 절약인거 같기도 하다!

 

 

 

 

 

 

 

 

소스는 올리브오일 + 스모크바비큐 

 

 

풀드포크랑 바비큐 소스랑 진짜 찰떡이다~~~~

원래 같으면 랜치소스나 마요네즈 소스를 시켰을텐데

그놈의 다이어트 때문에 올리브오일^^

소금, 후추도 뿌려달라고 할껄!!! 

나중에 채소만 남았을때 간이 살짝 부족했다

 

 

 

 

 

 

 

바로 드실꺼면 소스를 뿌려달라고 하고 

다음날이나 몇시간 후에 먹을꺼면 소스통에 담아달라고 해야된당!

가끔 이걸 안 물어보고 바로 소스를 뿌리시는 분이 계시니까 

바로바로 말할것!

 

 

 

 

 

 

그럼 다음에 또 만나요!